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シナモンで抜け毛を防止できるらしい

この前テレビ東京で放送されていた「ソレダメ!」で、
抜け毛防止にシナモンが効果的と言われていました。

シナモンの抜け毛防止効果

シナモンに含まれるシンナムアルデヒドという成分が毛細血管を強化し、
最終的に抜け毛や薄毛の予防に繋がっていくとのことです。

こういう身体に良いと言われている食材って、
よりによってあまり美味しくない物なのよね…

まあ、世の中は都合良くできていないってことですね(笑)

シナモンは抜け毛を防止する効果の他にも…

・美肌効果
・冷え性の改善
・ストレスの軽減
・脳を活性化させる効果
・ダイエット効果
・むくみの改善
・口臭予防
・リフレッシュ効果


…など様々な効果があるとのことです。

おおっ!!こ、これは凄い…一石二鳥どころではないですぞ!!

・食パンにかけて食べる
・ヨーグルトに混ぜて食べる
・コーヒーや紅茶に入れて飲む


…とシナモンを気軽に摂取する方法はたくさんあるのですが、
三日坊主なので途中で飽きてやめてしまいそうな気がします。

しかし、最近、抜け毛が多いので将来ハゲる予感がしてきました。

ここは思い切ってシナ活(シナモン生活)を試してみるとしますか。
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